MoneyDJ新聞 2026-06-25 07:51:41 邱建齊 發佈
千禧之愛健康基金會長期關注高齡肌少症防治，偕統一(1216)、統一超(2912)與南投縣政府衛生局共同舉辦高齡專屬肌力運動會「千禧肌動趴」。今(2026)年活動邁入第四屆，繼臺北、基隆後，來到同屬超高齡縣市的南投縣，並結合南投縣長者活躍老化競賽，讓長輩在舞台上大展身手的同時，也透過風險檢測、飲食與運動體驗，一起學習守護肌力健康。
千禧之愛健康基金會表示，肌少症不是遙遠的醫學名詞，而是會真實影響長者日常生活品質的健康課題。當肌力不足，不只是行動力下降，也可能增加跌倒與失能風險，對整體健康的威脅不容小覷。本屆活動啟動儀式以「擁有好肌力，生活很便利」為主軸，將肌力帶來生活便利化為看得見的畫面，也提醒長輩從日常生活中感受肌肉健康的重要性。
不同於傳統衛教形式，千禧之愛將肌少症防治設計成豐富的闖關互動，包含風險檢測、飲食與運動三合一的學習體驗。現場也提供長輩宣導手冊、環狀彈力帶、運動毛巾、7-ELEVEN均衡飲食餐盒等豐富贈品，讓長輩把健康工具帶回家，持續在日常實踐。
第四屆千禧肌動趴共有500多位長輩共襄盛舉為歷屆之最。千禧之愛健康基金會表示，感謝南投縣政府衛生局攜手合作，以及公益夥伴統一企業、統一超商支持，共同推動高齡健康教育走入社區。未來千禧之愛也將持續聚焦營養與肌少症防治推廣，陪伴更多長輩從日常開始累積好肌力，一起為健康長壽、自在生活打下更穩健的基礎。
(圖片來源：統一)
